Ich bin 25 Jahre alt, ausgebildeter Fitnessökonom und zertifizierter Personaltrainer. Schon früh habe ich erkannt, wie wichtig Bewegung, Ernährung und Motivation für ein gesundes und erfülltes Leben sind – und genau dabei möchte ich dich oder dein Team unterstützen. Mein Ansatz ist ganzheitlich, denn Fitness bedeutet für mich weit mehr als nur das Training im Studio. Es geht um einen gesunden Lebensstil, um mehr Energie im Alltag und um langfristige Leistungsfähigkeit. Deshalb verbinde ich individuelles Coaching mit praxisnaher Ernährungsberatung und motivierender Begleitung.

Neben dem klassischen Personal Training biete ich auch Leistungen für Firmen, Vereine und Gruppen an. Im Rahmen von BGF und BGM unterstütze ich Unternehmen dabei, die Gesundheit und Motivation ihrer Mitarbeitenden durch gezielte Trainings, Gesundheitsvorträge und praxisnahe Workshops zu fördern. Auch für Vereine und Gruppen gestalte ich abwechslungsreiche Trainingseinheiten, die sowohl die körperliche Fitness als auch den Teamgeist stärken. Ein weiterer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in der Ernährungsberatung, bei der ich alltagstaugliche Strategien und individuelle Konzepte vermittle, die langfristig zu mehr Wohlbefinden führen.

Mein Ziel ist es, nachhaltige Veränderungen zu schaffen – nicht durch kurzfristige Trends, sondern durch Motivation, Kontinuität und Freude an Bewegung. Gemeinsam finden wir den Weg, der dich oder euch fitter, gesünder und stärker macht.